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清华学霸谈如何正视困难、科学应对
点击:25 来源:深圳潜龙家教 发布日期:2025-11-05
 

    古人云:“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。”除了“勤”字需要坚持以外,我们也应该关注“苦”字。很多同学总是爱说:“啊,学习好累,好苦,不知道该怎么学。”可是,你真的弄明白自己究竟是遇到了什么问题吗?“兵书有云:知己知彼,百战不殆。”学习正如作战,光是叫苦烦恼是没用的;掌握了“敌人”的底细,才能更好地对其逐一攻破。在这一部分,就让我来结合自己曾经“过五关斩六将”的经历,详细分析一下学习过程中你会遇到的困难,并介绍我的“作战方法”给大家作为参考。

   首先,让我们给这些困难分个类。一类是“课堂课下”所遇到的困难,即在学习知识本身的过程中遇到的困难。这一部分是大家从一开始进人学习就应该密切注意的,解决这一部分的困难,不能心急求快,而是需要循序渐进,步步积累,坚持克服,才能达到效果。另一类是“考试”相关的困难,这一类困难的克服多少有些“临时抱佛脚”的意思,但如果发现得早,解决得早,也可以作为长期的习惯来培养。需要注意的是,没有哪一种解决方法是有着立竿见影的效果的,也没有哪种解决方法是一劳永逸、万能的,要想克服求学之路中的“苦”,最重要的永远也不能忘记的一点还是“勤”。闲话少叙,下面就让我来给大家具体讲讲这两类困难的应对方法吧。


多问、多思、多总结
   不知道大家是不是和我有着同样的感受,每次新学期开始,第一节课总是感觉较为轻松有趣些,这是因为人门的知识一般比较简单。但是却经常出现“上课明明听懂了,但做题却屡屡碰壁”的情况。我的数学一直是弱项科目,每次上课都非常认真地听讲、做笔记,总觉得这些定理知识已经牢牢掌握了,可一旦进入实践环节,就不知道该用哪一条定理来解决。对于这种问题,我的解决办法是提问、看辅导书,比起自己一个人纠结很久,不如先来看看一般的解题办法。这个方法不仅适用于数学等理科,语文也完全可以应用。其实到最后你就会发现,高中学科的解题都是可以总结出“套路”来的,而这些“套路”你当然可以自己慢慢摸索,但更有效率的方法是学习前人的经验。因此刚刚接触到新知识时,要明确理论与实践的差别,并且学会提问或者从辅导书中获得灵感。

课前务必做好预习
   在老师上课之前,先浏览一遍课本,大致了解一下今天会讲哪几部分的知识,然后在脑中做好规划,比如笔记应该大致分为几部分,每个部分都要记些什么,然后带着这些准备去听课,就可以有条不紊地跟上老师的节奏了。总之,如果这节课的知识在自己看来有一定的难度,或者是自己的老师讲课速度很快,那就一定要在课前做好预习。

抵制诱惑
   相信对于很多同学来说,“手机”一直是你静心学习的大敌。这就是“诱惑太多”的问题。相比于看手机、打游戏,学习算是“低刺激性”,而人天生就会追求“高刺激性”,因此才会出现沉迷于其他事情而不能专心学习的状况。如果你是一个重度的手机依赖症患者,可以采用下面这种较温和的方式来处理。首先要有个底线:在学校上课、自习的时候绝对不要看手机。在学校不要拿出手机,关掉上网的功能;在家学习时将手机放到另一个房间。同时,根据心理学的原理,要将低刺激性的学习添加一些高刺激性的奖励机制,比如在完成一项学习任务后给自己一小段休息时间,奖励自己喜欢的食物,等等。

考前复习时间分配
   考前复习安排会在很大程度上影响考试成绩,绝对不能“一口吃成一个胖子”。一般在高考前会有一周左右的复习时间,在这段时间里,一定要保证每天每门科目都得到复习!不能在某一天只学其中的一门或者两门。这是因为,像英语、数学这样的学科,“做题的感觉”是非常重要的,每天都“练手”才能保证这种良好的感觉持续到考试的那一天。对于较弱的科目和较强的科目我们也要分开对待。在弱势科目上花的时间和精力可以根据自己的情况设置,可以是其他科目的两到三倍。高考第一天的考试科目是语文和数学,前一天一定不能只复习语文。我的建议是,考试的前两天加强对语文的复习,考试的前一天上午复习后面的考试科目,下午和晚上主要复习第一门考试科目。这是因为,人的记忆是按照记忆曲线衰减的,时间过得越久,忘记的速度越快。只有科学地分配复习时间,才能达到最好的复习效果。

动手做自己的知识点导图
   一般情况下,复习的时候老师会带着同学刷题,我认为只要不是弱势科目,这个刷题量一般都是足够的。然而很多时候大家都会忽视理科学习中知识系统化的重要性,与其懵懵懂懂刷1000道题,反而不如花一个下午自己总结一张知识点导图。比如,高中生物的知识点多而散,找到其中的联系是非常重要的。我在考试前会把每一本书的知识高度浓缩在几张纸上,制作自己的知识点导图。需要注意的是,光是看别人的知识点导图是没有用的,这种复习方法的重点在于自己制作导图时头脑中会将所学知识一点一点连接起来,这个“回顾信息一一整理信息一一信息分类一一信息总结”的过程才是最重要的步骤。因此不要怕麻烦,在考试前也尝试着自己制作知识点导图吧。

享受压力,积极应对
   高中时期的压力来源有的时候可能是你过于重视某场考试,有的时候可能是来自家长、老师的压力。除此之外,还有个不易察觉的压力来源一一同学给予的压力。当班级中出现某一个同学,每天下课和午休依然在学习,处处表现出他的勤奋努力时,身边的同学就很容易产生压力。这种“压力”是非常好的“压力”,它其实就是我们所说的“学习气氛”中的一部分。对这方面的压力,我有一个屡试不爽的应对经验:放平心态,享受压力,积极应对。在高一时班上有一位同学,每次数学作业都会提前一两周完成,几乎时刻都在学习。在她的“带领”下,班上的很多同学也开始利用课余时间预习自学。和她同窗的一年,通过她带给我的“压力”,我学会了如何抓紧时间高效学习、如何自学,总体来说收获颇丰。

拒绝再次失误
   在迎来最后一战之前,我们都会经历很多次考试,真正对自己的学习有规划的学生,应该学会通过每一次考试对自己的能力进行考核与评估。每一次的考试,都是最后高考的实战演练,也是暴露你问题的最好机会。因此对于考试时出的错误,一定要做到拒绝再次失误。或许有时会迎来第二次的失误,但事不过三,当同一个错误出现三次以上时,它就将成为你的“头号敌人”。对于这种“头号敌人”,可以用红色的笔把它们记录在相应错题本的第一页上。这样每次翻开错题本都会看到它,很快就会对它无比熟悉,并永远也不会再被它打败。

   遇到困难并不可怕,不知道怎么去解决也不可怕,只要你有决心去克服它,总会找到适合你的方法。希望你也能将自己遇到的困难一个个踢走,做一个懂得如何正确学习的人。(清华学霸学习心得)

 
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