一、手的清洁和修饰。
   手被称为人的“第二张名片”。如同脸一样，手是显现衰老的主要部分。在日常生活和工作中，无论是献茶、敬酒，还是握手、递名片、签字等，双手都会被人关注到。一双保养良好、干净的手，会给人以美感；而一双粗糙、看起来不干净的手，往往会影响别人对你的印象，使人产生你对生活不注重品质、不讲究细节的感觉。
   双手要保持干净。与脸相比，双手要洗得更勤一些。用餐之前，接触食物或精密仪器之前，要洗手；拿过脏东西，去过洗手间，吸烟或从外面回到家之后，要洗手。应时刻保持双手的滋润。双手粗糙、长疮、皲裂等都应该尽力避免。工作再忙都不能成为息慢自己双手的借口。
   不留长指甲。除一些艺术行业外，其他行业的职场人士最好不要留长指甲。留长指甲与人握手有碍观瞻，而且指甲缝里还会藏污纳垢，让人感觉手很脏;工作中，写字或敲击键盘时也会不便。
   特别提醒：服务行业的工作人员，指甲长度的标准是与指尖齐平，最长不超过2mm.指甲油的选择。一般的职场女性可以涂抹无色和单色指甲油，但不应涂过于鲜艳的颜色(艺术行业除外)，更不可为了美观和时尚在指甲上涂抹彩色指甲油或进行艺术彩绘。手上的指甲油忌残缺不全。指甲油的残缺暗示你比较懒惰，不注重生活细节和品质。
二、避免腋下“走光”。
   在夏季，职场人员最好不穿无袖外衣，以免露出腋毛。腋下“走光”在他人眼中是极不美观的，尤其是女性更应注意。在某此特殊场合，比如晚宴、酒会，需要穿无袖外衣或礼服时，应注意剃除腋毛。
三、脚的清洁和修饰。
   在人际交往中，人们常常有“远看头，近看脚”的习惯，虽然脚部只是一个人职业形象的一小部分，却是整体形象的一个亮点。对脚的清洁和修饰主要应做好以下几个方面。
   （1）勤于洗脚。人在行走时，脚最容易出汗，如果每天不认真清洗脚部，就很难有清洁可言了。勤于洗脚，不仅是礼仪的需要，也是健康的需要。
   （2）勤换袜子。为了避免脚部异味，还应该勤换袜子，尽量做到每天一换，不穿有异味的袜子。穿着被染色的袜子是不礼貌的。
   （3）勤换鞋子。必须勤换鞋子，避免长时间穿着使鞋内产生异味。平时还须注意鞋子保洁的问题。在穿鞋前，务必要细心清洁好鞋面、鞋跟、鞋底等处，使其一尘不染。
四、身体气味。
   在职场中，保持身体的气味清新、洁净，是基本的礼仪规范。这样，不至于让人敬而远之、退避三舍。口腔要清洁，吃完工作餐后，要及时清除口腔异味、食物残渣。千万不要因为一时疏忽，牙齿上粘着菜叶就去商务接待，这样会让双方都很尴尬。如果要经常接待客户，一定要注意以下几点。
   （1）若有口腔炎、胃炎、胃溃疡、咽喉分泌物过多、鼻窦分泌物倒流等健康问题，口腔
就很容易散发出难闻的口气。经常吸烟、喝酒，或是嗜食海鲜，吃过洋葱、大蒜、咖喱等刺激性食物之后，口腔会有特别的味道。不好的口腔气味不仅仅说明你的个人卫生不够好，也会让周围的人感到不舒服。
   参加社交或商务活动，不要疏忽了以下的细节。第一，在参加重要活动之前，尽量避免吃洋葱、大蒜和韭菜等食物。如果吃了这些食物，一定要用漱口水或口香糖来去除异味，最便捷的方法是用口喷来去除气味(最好随身携带小型装口喷)。第二，职场人士经常喝咖啡、茶，每次喝完以后要漱口，保持口气的清新。第三，在临睡前刷牙时，把舌苔清洁一下，也可以用小汤匙轻轻刮一下，因为舌苔是细菌生长的地方，清洁舌苔可以保持健康、清新的口气。
   （2）人体出汗时，鼻翼、腋下、头部等处的汗腺会产生某种气味。还有体味的问题，比如腋臭，尤其是夏天，如不勤洗澡，会使体味更加严重，有时会让周围的人无法忍受。另外，吃肉多的人，因体质多呈酸性，致使体液逐渐酸化，在汗腺发达的地方，如腋下，更容易散发出异味。当一个人心情郁闷、精神压力大时，正常的内分泌功能受到影响，也会产生或加重体味。腋下的异味会毁掉一个人在职场中的良好形象。在中国，绝大部分人对这种气味都很敏感，无论你多么有才能，都不会成为受欢迎的人。缓解腋下气味的最佳方式有：第一，条件允许的话，每天上班前最好淋浴一下；第二，使用一些去除异味的产品，如香水、防腋臭香水、防出汗的香体走珠等，或者到正规医院动手术去除。（来源：《商务礼仪》）