一、营造良好的环境
环境是形成良好习惯的首要因素,对孩子成长所产生的影响是巨大的。如果家长本身具有强烈的时间观念,珍惜时间,动作麻利,家庭生活的安排井然有序,节奏有张有弛,那么孩子受到潜移默化的影响,也会逐渐学会管理时间。
家中给孩子安排一个固定的、安静的学习地方非常重要。孩子学习时,家里不要发出其他噪声,这有利于孩子把注意力集中到学习上,提高学习效率。
二、制订作息时间表
“良好的开始是成功的一半”,小学一年级是孩子学习的起步阶段,培养良好的学习习惯应该从确立时间观念开始。可以制订一张详细的作息时间表,列出一天的时间安排,让孩子按时完成相应的事。要求孩子在规定时间内吃完饭,太慢就坚决收拾餐桌,且餐后不给孩子吃其他食物,孩子就会在下次进餐时赶紧吃完。起床、穿衣、吃饭、上学,都让孩子对照时间表自己看着办。若磨蹭迟到受老师批评,家长不同情、祖护,趁机教育孩子早睡觉、不赖床。让孩子必须在规定时间内完成规定的作业,哪怕是老师布置的家庭作业,如果在规定时间内没有做完,也必须停止,叫他自己去面对老师。事后,家长帮着一起分析原因,让孩子明白,不加快节奏、不安排好时间,就必须为此品尝苦果。
三、以计时活动形成紧迫感
有的孩子磨蹭和性格有关,父母可以多带领他们进行一些比赛活动或计时活动。事先设定做某件事情需要多长时间,然后以最快速度保质保量地完成。事后父母可以和孩子一起评价,调整要求,争取下一次做得更快更好。对低龄的孩子,父母跟孩子一起进行计时阅读、计时记忆、计时答题、计时劳动等小竞赛,会有很好的效果。给孩子引进时间概念,用闹铃定时的方式,让孩子在做事的过程中得到时间提醒。与孩子一起来制作一份时间使用的表格,张贴在卧室或书房里,孩子每主动完成一件事,统计一下用时是多少,通过这种“有意注意”训练,让孩子感受到时间的有形与紧迫。通过阶段性的时间统计,家长可以和孩子一起做时间的量化分析,让孩子清楚地看到自己的进步表现。在家长的鼓励和表扬下,孩子不断增强做事的积极性和时间管理意识,提高效率。
四、以“定量管理”矫正坏习惯
有的孩子磨蹭,主要是缺乏学习兴趣和自信心,对学习总是硬着头皮应付,所以没有积极性;在学校里也没有获得成功的感觉,因此学习兴趣低、效率低,对老师留的家庭作业能拖就拖。如果孩子用边写边玩的策略来对付父母,父母可以采用专时专用、“定量管理”的办法来矫正孩子磨蹭的不良习惯。具体做法是:每天帮助孩子确定学习的总量,反正每天就这么多作业,完成以后,省下来的时间都归孩子自己用。这样孩子就有了积极性,如果他想多玩一会儿,就会抓紧时间把作业写完。慢慢地,孩子就尝到了节约时间的甜头。
五、培养孩子的专注力
常磨蹭和拖拉的孩子往往做事耐心不足,或者注意力转移过快,造成做事用时过多,效率很差。家长可以在生活习惯养成的过程中,抓一两件事来锻炼孩子,在引导和鼓励下让孩子多一些耐心,把一件事完整做好。如果孩子缺乏做事的经验或者方法,家长可以做示范,让孩子同步模仿。家长用激励和带动的方式,让孩子学会关注做事的细节,逐渐增加耐心,不断提高完整做事的自信心。
小学低年级的孩子一般很听家长的话,只要提出要求、抓紧训练,规定时间,制定规则,通过一学期的适应,孩子应该能够改掉磨蹭的毛病,学会抓紧时间做事。
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